کمال گرایی و کاهش کیفیت عملکرد: چه باید کرد؟

این روزها رقابت سنگینی برای پیشرفت و کسب موفقیت در جریان است. همه می‌خواهند در حرفه خود به بالاترین موقعیت‌ها برسند. اما گاهی اوقات، این اهداف بلندپروازانه استرس بسیار زیادی را به افراد تحمیل می‌کند. این استرس می‌تواند به کاهش کیفیت عملکرد فرد و حتی شکست او منجر شود. در این مقاله چهار روش ساده و موثر برای غلبه بر فشارهای ناشی از میل به کمال‌گرایی شرح داده می‌شود.

کتاب های توسعه فردی

کتاب های توسعه فردی بسیار زیادند؛ اما چه چیزی اهمیت داره؟

مشاوره توسعه فردی

وَلَا تَهِنُوا وَلَا تَحْزَنُوا وَأَنْتُمُ الْأَعْلَوْنَ إِنْ کُنْتُمْ مُؤْمِنِینَ. (آیه 139 سوره آل عمران)

و اگر مؤمن هستید، سستى نکنید و غمگین مباشید که شما برترید.

هر چه به روزهای عمرم اضافه می‌شود، عمیقاً به این نکته بیشتر واقف می‌شوم که: مشاورۀ توسعۀ فردی نیاز واجب هر انسانی است؛ فارغ از سن و جایگاه و تخصص و جنسیت او.

توسعۀ فردی و تماشای تلویزیون

توسعۀ فردی و پیشرفت هیچ‌گاه با تلاش نکردن و نشستن پای تلویزیون و سریال و فیلم همراه نیست.

هر دستاوردی سختی دارد و به فرمودۀ حافظ شیرازی:
ز مشکلاتِ طریقت عِنان مَتاب ای دل
که مردِ راه نَیَندیشَد از نَشیب و فَراز

مدیریت اطلاعات با نرم افزار OneNote

نرم‌افزار OneNote رو امروز امتحان کردم؛ علی‌رغم این همه سالی که Word و Excel رو می‌شناختم و باهاش کار می‌کردم.

نرم‌افزار ساده و به شدت کاربردی برای مدیریت اطلاعات هست.

پشتیبان‌گیری ساده از نرم‌افزار هم دلیل دیگری شد که از این نرم‌افزار در تجربۀ اول خوشم بیاد.