رهبری منابع انسانی در بحران

در این روزهای پرتنش که سایه بحران و تهدید جنگ بر کشور ما سنگینی می‌کند، وظیفۀ مدیریت سرمایۀ انسانی از همیشه حیاتی‌تر است.

سبک زندگی سالم ژاپنی ها در غذا خوردن

ژاپن یکی از معدود کشورهایی است که با وجود پیشرفت اقتصادی، نرخ چاقی پایینی دارد. تنها ۴.۵٪ از مردم ژاپن چاق هستند، در حالی که این عدد در بریتانیا ۲۶٪ و در ایالات متحده ۴۲.۵٪ است. آیا این موضوع ژنتیکی است؟ تحقیقات نشان داده که نه! سبک زندگی ژاپنی‌ها نقش کلیدی دارد.

در ژاپن، کودکان از سن ۵ سالگی به تنهایی پیاده به مدرسه می‌روند، فعالیت بدنی زیادی دارند و از غذاهای فرآوری‌شده دوری می‌کنند. وعده‌های غذایی از ابتدا آماده می‌شوند و غذای سالم بخشی از فرهنگ آن‌هاست. جالب اینجاست که وقتی از کودکان ژاپنی غذای مورد علاقه‌شان را پرسیدند، پاسخ‌هایی مثل "بروکلی"، "جلبک دریایی" و "برنج سفید" شنیدند! این نتیجه آموزش صحیح و ارزش‌گذاری بر سلامت از کودکی است.

نسل زد در ایران

نوجوانان و جوانان امروزی و حتی فارغ‌التحصیلان جدید دانشگاه که به اصطلاح از نسل زد هستند، برای زندگی آماده نیستند.

در قبح اجلاس سران اینستاگرام!

چرا شیادان امروز به اسم اینستاگرام و احتمالن فردا به اسم هوش مصنوعی و پس‌فردا با ترند دیگری برای خود دورهمی می‌گذارند و خود را به طور کاذب بزرگ می‌کنند؟

چند رفیق واقعی در زندگی دارید؟

تجربه: کسی که ساعت ۱۱ نصفه شب با هزار و یک معذوریت شما رو اسکان می‌ده با عشق و احترام و علاقه و رعایت منزلت و شخصیت شما و یا ساعت ۲۴ می‌تونید بهش زنگ بزنید و روی کمکش حساب کنید، قدر بدونید و دورش رو طلا بگیرید.